- சைவம்
- _குழம்பு வகைகள்
- _கூட்டு-பொரியல்
- _சட்னி வகைகள்
- _சிறுதானிய உணவு
- அசைவம்
- _குழம்பு வகைகள்
- _மீன் உணவுகள்
- _சைடு டிஷ்
- _முட்டை உணவுகள்
- மற்ற உணவுகள்
- _பிரியாணி வகைகள்
- _காபி , டீ வகைகள்
- _ஜூஸ் வகைகள்
- _ஐஸ்கிரீம் வகைகள்
- _செட்டிநாடு உணவு
- _சூப் வகைகள்
- _துரித உணவுகள்
- _பலகாரங்கள்
- _காரவகைகள்
- _இனிப்பு வகைகள்
- ஆரோக்கியம்
Showing posts from November, 2021Show all
மருத்துவ குணங்கள்
நோயின்றி வாழ
காய்கறிகளை பெரிய துண்டுகளாக நறுக்கிச் சமைக்க வேண்டும். காய்கறிகளின் தோலை மிகவும் லேசாக…
மருத்துவ குணங்கள்
சுக்கின் மருத்துவ குணங்கள்
நல்லெண்ணை விளக்கில் சுக்கு மீது சுண்ணாம்பு தடவிய பகுதியை காட்டி அந்த கருமைப் பொடியை தே…
உடல் உபாதைகள்
ஜலதோஷம்
ஃப்ளு அல்லது இருமல் இருந்தால் ஆரஞ்சு,கொய்யா போன்ற பழைங்களை சாப்பிடக்கூடாது என்பது உண்…
மருத்துவ குணங்கள்
மீன் எண்ணெய் என்றால் என்ன?எதற்கு சாப்பிட வேண்டும்? என்னபலன்?
இந்த எண்ணெய் பெரியதாக இருக்கும் மீனான திமிங்கலம் போன்றவற்றிலிருந்து எடுக்க…
கைவைத்தியம்
எண்ணற்ற நோய்களுக்கு மருந்தாகும் முருங்கை
முருங்கைப் பட்டையை நீர்விட்டு அரைத்து வீக்கங் களுக்கும் வாயு தங்கிய இடங்களுக்கும் போடல…
கீரைகள்
வெந்தய கீரையில் உள்ள பலன்கள்
வெந்தயத்தை சமையலுக்கு தினமும் பயன்படுத்துகிறோம். இட்லி தோசைக்கு மாவாட்டுகையில் சிறிதளவ…
other
உங்கள் வீட்டில் செல்வம் குறைவதின் அறிகுறிகள்
உங்கள் வீட்டில் செல்வம் குறைவதின் அறிகுறிகள் என்னவென்று கொஞ்சம் இதைப் படித்து தெரிந்து…
மருத்துவ குணங்கள்
கற்றாழை மகத்துவம்
சருமத்தின் இயற்கையான அழகை மேம்படுத்தவும் அல்ட்ராவயலட் கதிர்களிலிருந்து காக்கவும் கற்றா…
ஃபிட்னஸ்
ஏழே நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க
ஏழே நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்க உணவுப்பழக்கத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தாதது தான் உடல் எட…
மருத்துவ குணங்கள்
எலுமிச்சை சாறு இத்தனை மாயம் செய்யுமா?
எலுமிச்சை சாறு இத்தனை மாயம் செய்யுமா?? 6 நோய்க்கு தீர்வு! ஒவ்வொருவருக்கும் காலையில் எழ…
பழங்கள்
தினமும் தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்
தினமும் தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்...! நெல்லிக்காய்…
சைவ உணவுகள்
Tulsi Tea - Mint Tea
Time: 30 min Jion with us Click to Subscribe தேவையான பொருட்கள்: துளசி இலை - ஒரு கப் …
ஃபிட்னஸ்
ஆரோக்கியத்தை நிலைநாட்டுவதில் சூரிய நமஸ்காரம் சிறந்த இடம் பெறுகின்றது
இதயத்தை முடுக்கிவிட்டு இரத்த ஒட்டத்தை வேகப்படுத்தி உடலின் ஆரோக்கியத்தை நிலைநாட்டுவதில்…
ஃபிட்னஸ்
நினைவாற்றலை வளர்க்க
முடிந்த அளவு பழங்களை உண்ணுதல். இரவு படுக்கைக்கு முன்பு 15 நிமிடம் நல்ல காற்றோட்டத்தில…
மருத்துவ குணங்கள்
வேம்பு இன் மருத்துவ குணங்கள்
எந்த இடத்திலும் வளரும் வேம்பு, பல அற்புத மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது. பெரிய மரமாக வளரும்…
உடல் உபாதைகள்
மூட்டுவலி பிரச்சனைக்கு தீர்வு
வேலிப்பருத்தி இலையும் சாம்பிராணியும் சேர்த்து அரைத்து முழங்கால் மீது தடவ மூட்டுவலி கட்…
சைவ உணவுகள்
கேப்பைக்கூழ்
சமைக்க தேவையானவை எண்ணெய் – தேவையான அளவு மோர் மிளகாய் – 3, உப்பு – தேவையான அளவு கடு…
மருத்துவ குணங்கள்
பூண்டின் மருத்துவ குணங்கள்!
பூண்டுக்கு அதன் முக்கியத்துவத்தை தருவது அலிசின் என்ற உட்பொருள்தான்.இதுவே பூண்டிற்கு உர…
உடல் உபாதைகள்
நீரிழிவு கட்டுக்குள் வர சில டிப்ஸ் !
ஒரு தேக்கரண்டி வேப்பங்கொழுந்து சாறு தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் அருந்தவும். வேப்ப இ…
மருத்துவ குணங்கள்
வெங்காயம் பலன்கள்
சிறு வெங்காயம் உடல் சூட்டைத் தணித்து,உடலில் சர்க்கரையின் அளவை சீராக வைத்திருக்கும்.உடல…
மருத்துவ குணங்கள்
அதிக மருத்துவ குணங்களை கொண்ட கீரை எது தெரியுமா?
மணத்தக்காளியை மிளகு தக்காளி என வேறு பெயரிலும் சொல்வதுண்டு. இதில் கருப்பு சிவப்பு என இர…
உணவு
நம் சாப்பாட்டு வரிசையின் ரகசியம்என்ன ...? தமிழர்களின் உணவில்அறிவியல்..... முழு விளக்கம் இதோ....!!
கிடைத்ததை சாப்பிடும் வழக்கம் மற்றும் சுவைக்காக மட்டுமே உண்ணக்கூடிய வகையில் அமைக்கப்பட்…
